L’intestin : notre « 2ème cerveau »? Le lien entre santé mentale et alimentation est plus clair ces dernières années! Oui l’alimentation joue sur notre humeur, notre fatigue, […]
Les vertus médicinales de l’ail et de l’oignon ne sont plus à démontrer , ils sont même considérés comme des super aliments : anti cancer, détoxifiants, […]
Personnellement j’adore l’oseille et d’ailleurs je la préfère en salade avec des oignons rouges, un filet d’huile d’olive et de la fleur de sel! Un régal […]
En panne d’idée pour un ptit déj protéiné ? Envie d’un accompagnement protéiné pour un déjeuner vegan? Essayez la panisse, une délicieuse galette de pois chiche […]