12 janvier 2020

Alimentation et Santé mentale….

L’intestin : notre “2ème cerveau”? Le lien entre santé mentale et alimentation est plus clair ces dernières années! Oui l’alimentation joue sur notre humeur, notre fatigue, […]
21 décembre 2019

Huile de pépins de courge

Et si je vous parlais de l’huile de pépins de courge? ….ou plutôt de votre peau et de votre prostate? L’huile de pépins de courge est […]
21 décembre 2019

Atelier de Naturopathie le 11 février et les autres dates

Atelier naturopathie, pour une santé naturelle et durable, Venez découvrir quelques techniques naturelles en petit groupe, à Rennes
13 septembre 2019
goûter gourmand pour les enfants et les parents

Le Financier sarrasin : un goûter pour les enfants … et les parents!

Qui a dit que le goûter était réservé aux enfants? Voici une idée de goûter qui ravira les papilles des petits et des grands! Un financier […]
11 juillet 2019

L’ail et l’oignon, tous les jours, à toutes les sauces !

Les vertus médicinales de l’ail et de l’oignon ne sont plus à démontrer , ils sont même considérés comme des super aliments : anti cancer, détoxifiants, […]
11 juillet 2019
OMELETTE OSEILLE ARZU NUTRITION SANTE

Omelette aux champignons et à l’oseille

Personnellement j’adore l’oseille et d’ailleurs je la préfère en salade avec des oignons rouges, un filet d’huile d’olive et de la fleur de sel! Un régal […]
11 juillet 2019

Cake au butternut

Temps de préparation : 30 min et temps de cuisson 30-40 min Difficulté: facile Ingrédients : 1 butternut moyen, coupé en cubes et cuit à la […]
20 mai 2019

Panisse, galette de pois chiche vegan

En panne d’idée pour un ptit déj protéiné ? Envie d’un accompagnement protéiné pour un déjeuner vegan? Essayez la panisse, une délicieuse galette de pois chiche […]
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