Accompagnement et tarifs

 

Et si on mangeait mieux pour aller mieux?

 

Les médecins admettent que l’alimentation et l’hygiène de vie pourraient à elles seules éviter 80% des maladies cardiovasculaires par exemple!
Face aux stress grandissants, aux pollutions multiples et aux maladies qui se chronicisent ou arrivent plus tôt dans l’âge, nous avons plus que jamais besoin d’une alimentation saine qui aide notre corps à être plus fort et plus résistant.

Les pouvoirs de l'alimentation sur notre santé et notre bien être sont surprenants et très étudiés !

A l’inverse une mauvaise hygiène de vie peut véritablement fragiliser voire épuiser l’organisme qui sera plus vulnérable vis-à-vis de différentes infections.

Les plantes médicinales et les huiles essentielles peuvent très souvent aider notre corps à mieux résister.

Mes conseils s’adaptent à chaque personne en fonction des besoins liés à son activité, à son âge et à son état de santé.

Tarifs

1ère consultation

601H30

L' anamnèse : votre histoire, vos questions, vos attentes

questionnaire des habitudes alimentaires et d'achats

bilan nutritionnel et bilan de vitalité

programme nutritionnel personnalisé


  • douceur
  • écoute
  • bienveillance
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Atelier cuisine

30/ personne

Ingrédients bio et locaux au maximum

Petits groupes

Techniques et astuces de cuisine durable et zéro déchet

Cuisine des enfants


  • Plaisir
  • Convivialité
  • Partage

Pour les formations et conférences, me consulter pour un devis.

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